Pourquoi ce blog et qu’apprendrez-vous sur Confiance Natur’Elle ?
Comme le sous-entend son nom, vous voici sur un blog qui s’adresse aux femmes.
Vous avez vécu un trauma, genre un horrible individu avait pris le contrôle sur votre vie et après vous avoir encensée, cette personne s’est mise à vous rabaisser, à vous humilier jusqu’à vous retourner le cerveau ?
Bref, vous avez rencontré un(e) pervers(e) narcissique, un manipulateur qui a chamboulé votre vie pour longtemps et qui vous a fait perdre confiance en vous.
Rassurez-vous, ce n’est pas définitif !
Vous voulez justement vous en remettre, vous reconstruire parce que oui,
votre estime de vous et votre confiance personnelle ont pris un sacré coup ?
Alors, vous êtes au bon endroit !
Ici, je vous partage des conseils, des articles et des vidéos pour vous accompagner dans ce cheminement de reconnexion à vous-même.
Car il s’agit bien de cela : se retrouver pour s’aimer à nouveau (oui, pas si facile à dire, ni à mettre en pratique, c’est d’ailleurs bien pour ça que vous aviez attiré ce PN dans votre vie !).
Comment je peux vous aider ?
J’ai la chance de vivre dans l’univers de Harry Potter au quotidien, pour autant je sais que la transformation vers un bien-être intérieur se fait étape par étape et pas d’un seul coup de baguette magique, aussi, je vous propose :
- Une écoute active
- Des séances d’accompagnement individuel
- Des ateliers (en petits groupes)
- Une formation en ligne (en cours de préparation)
Qui suis-je ?
Après des études de lettres et une année en Écosse, je démarre ma carrière en tant que bibliothécaire.
Pendant 15 ans, j’ai géré des bibliothèques municipales, managé des équipes mixtes, passé un Master 2 en Développement de projets culturels, dirigé un service culturel puis géré la création d’une nouvelle médiathèque.
Passionnée de développement personnel, de psychologie et des thérapies alternatives depuis 10 ans, je me forme, je lis, j’assiste à des conférences, à des stages et fais de belles rencontres…
Jusqu’à ce que je fasse une rencontre, la rencontre avec un pervers narcissique (qu’on appellera PN, pour aller plus vite). Cette rencontre, je vous en parle dans ce blog.
Une rencontre qui me poussera à réaliser un de mes rêves : aller vivre en Grande-Bretagne. Comme quoi, après coup, on peut se dire que toute expérience a du bon… Mais, seulement après coup !
Vous avez donc saisi : ce départ de la France était plus pour sauver ma peau !
Et histoire de voir si j’avais bien tiré la leçon de cette épreuve, la vie mettra également sur mon chemin, deux autres PN, cette fois-ci, deux femmes, dans le milieu professionnel et amical.
Après une lente reconstruction (physique et psychologique), depuis septembre 2018, je me suis formée au Coaching de vie, saupoudré de Counselling et de “CBT” (Thérapie Comportementale) à l’Université d’Oxford et à Abingdon & Witney College.
En parallèle, je me suis penchée sur le cas de ces femmes qui ont vécu une relation avec un(e) PN (pas besoin de rajouter traumatisante…) puisque naturellement, elles se trouvaient sur mon chemin, aux 4 coins de l’Europe.
Éternelle étudiante, je me forme actuellement à deux techniques, l’une de nettoyage émotionnel et l’autre, de soin énergétique, pour compléter la panoplie.
Sinon, je suis guide touristique à Oxford à mes heures perdues (et je parle beaucoup de Harry Potter dans mes visites !).
J’aime marcher dans la nature, écrire, développer ma spiritualité (je vous promets de reparler de tout ça plus longuement) et manger du chocolat (noir, mais ça aussi, de l’alimentation, on en reparlera !).
J’aime lire et écouter, écouter des histoires… Alors, pourquoi pas la vôtre ?
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C’est avec plaisir que je prendrai le temps de vous lire et de vous répondre… « ASAP » !